今朝は何時もの時間（午前５時半）には起きれず、1時間の朝寝坊。
目覚まし時計は鳴ったのですが、眠くて、眠くて、そして、体調が悪くて起きれませんでした。
今日の夕刊の１面、「よみうり寸評」に書いてありました、「移ろう天気と寒暖差が自律神経を乱して眠気をよぶ」と。
体調が悪かったのは多分、天気が下り坂で気圧が低かったせいかも、です。
今日の午前中は整形外科に行って来ました。
予約は午前１１時でしたが行ったのは１０時半、空いていたので直ぐ診療。
２週間前の火曜日の朝、突然、腰に激痛が走り（その時点で、痛くて動けない状態）、近くの整形外科に行きました。
調べてもらったら、腰骨や股関節のレントゲンも、骨密度も、全て異常なし。
単なる筋肉痛だったのか、処方してもらった痛み止めを飲んでいる中（４、５日の間）に良くなりました。
整形外科への通院は今日で３回目。
診察室に入り、椅子に座る私の軽快な動作から、私が腰痛から解放されたのを察し、「もう大丈夫ですね」と先生。
その後、私は雨がポツポツ降る中、ライフに寄り、買い物（食パンなど）をして帰って来ました。
昼御飯を食べた後、私は又もや眠たくなり昼寝。
最初は３０分くらいのつもりでしたが、最終的には２時間の昼寝。
起きたら天気も良くなり、体調が最高に良くなったので私は嬉しくなり万々歳。
夕方３時半頃、コーヒーを飲みながら、今日の朝刊と夕刊を読み始めました。
朝刊の１面には、チャットGPT 経済相「国会答弁に検討」の記事。
西村経済産業相は「機密情報の取り扱いなどの懸念点が解消された場合には、国家公務員の業務負担軽減のため（国会答弁の作成など）に活用する可能性を追及して行きたい」とのこと。
２面は、米機密流出の記事 政府高官「極めて深刻」
７面は、フランスのマクロン大統領、「台湾情勢、米追従は最悪」の記事。
「台湾の問題に加勢して、欧州に利益はあるのか。ノーだ」とマクロン大統領は断言。
同じく７面に、ダライ・ラマ（８７）、少年にキス、「舌を吸いなさい」の記事。
３３面には、サル痘感染 国内１００人超 西日本で急増の記事。
「男同士の性的接触時には、相手に症状がないか、体調に異常がないか、互いに確認することが大切だ」と、新聞には書いてありました。
新聞って、本当に読んでいると面白いです。
最近、朝の４時頃には夜が明け、明るくなり始めました。
そして、夕方も遅い時間まで明るくなりました。
日中の明るい時間が長くなり、私は嬉しい限りです。
明日も頑張って生きて、日々、それを継続して長生きしたいものです。
明日も、こころが平和で、温和な一日が訪れますように。
追い書き
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「同意する」か、「拒否する」か、「その他のオプション」かの三者択一だったので、私は「拒否する」をクリックしました。
これで、良かったのでしょうか？
