月に２度、通っているクリニックに行こうと団地の階段を３階から降りていたら、団地の東棟１階にある保育園児たちがゾロゾロ、階段を降りて来ました、賑やかに。
園児達の散歩でしょうか。 私はビックリしました。
何階かに上り、降りて来たのでしょうが、まさか最上階の１４階から降りたのではなかろうと私は想像。
それにしても保育園の日課に、団地の階段の上り下りを組み込むなんて、凄い発想だと私は驚きました。
保育園の先生も子供達と一緒に時間を過ごす、「ご苦労様」と言って上げたい気持ちです。
クリニックに行ったのは１０時３０分を回った頃でしたが３０分以上、待たされました。
今日は先々週の血液検査の結果を聞いて来ました。
血液の検査項目は約５０。
検査の数値で男として基準値より低い項目は６つ，高い数値は３つ、でした。
例えば、中性脂肪は４７で ↓ 、Naは１３５で ↓ 。
数値が低い、高い、といっても標準とは、わずかな差で、気にすることはなく、薬を飲むほどではないと、先生は言っていました。
考えてみれば、この数値が私が持って生まれて来た体の体質（個性）だと思えば良いのかもしれません。
基準値は、あくまでも基準のあたいなのですから。
そして、何時もの薬を処方してもらい帰って来ました。
今日は天気が良く湿度も低く、昨日と打って変わって通院日和でした。
クリニックの帰りにスーパーに寄って帰って来ました。
家に帰ったのは１２時半。
先週は丸美屋の麻婆春雨に挑戦をし、今日は丸美屋のプルコギ春雨に挑戦をしました。
豚肉、玉ねぎ、人参、ニンニクを炒め、水を２００CC入れ、きくらげ、春雨、ソースを入れて作りました。
私は、３食とも自炊なので、これまでプルコギを食べたことはなかったです。
今日、初めて食べましたが、そこそこ美味しかったです。
ご飯のおかずとしては、ちょうど良かったです。
最近の私は、無心に料理を作っている時が、一番好きです。
料理には変に手を掛け過ぎずに作るかを最近は心がけています。
そして、私は料理で、ゴマ油や、オリーブオイルや、キャノラー油をふんだんに使っていますが今日の血液検査の結果では、中性脂肪がわずかに不足しているとのこと、不思議に私は思っています。
h-i-sun さんからメールが来ました。
h-i-sun さんがメールを発信したのは今日の午前２時３９分、真夜中です。
メールの中身は、アドレスが一つ。
検索してみたら、【奇跡の歌声】令和の中島みゆき？ 感動で多くの人が涙した歌声！ ファイト！ cover うぴ子・・・・ の 動画 でした。
よかったら聞いてみて下さい。 奇跡の歌声かどうか？
そして、連載中のふーさんの写真、8日目です。
新世界の下の喫茶店ドレミです。昔からあります。
新世界のジャンジャン町にある喫茶店、千成屋珈琲で、ミックスジュース発祥の店です。
今日は、Aさんが、娘さんが作ったというゴーヤの佃煮と、Aさん自身が焼いた焼き芋を持って来てくれました。
Aさんには今年、家庭菜園で採れたゴーヤや、キュウリや、ネギをいっぱいもらいました。 感謝、感謝。
今日の午後は２人で喋りまくって、あっという間に時間は過ぎ、午後６時半頃、Aさんは帰って行きました。
今日も夜が来て外は真っ暗です。
そして今は一人、パソコンに向かっています。
明日も一日、闘志を静かに燃やして前進です、光が差す方に向かって。
